Spor yapan kişilerde yaşa ve sporun yapılış çeşidine göre ısınmadan veya zamanı gelmeden yapılan hareketlerde fazla yüklenmeler olabilir . Çoğul olarak ağır spor yapanlarda adele yorulmalarına bağlı olarak yırtılma , şişme , kasılma ve kramp durumlarında oluşan şikayetlerde uygulanmalıdır .
Adana spor masajı ciddi anlamda uzmanlık duyulan bir Adama masaj salonu şeklidir . Firmamızda uzman bayan Adana masöz arkadaşlarımız mevcut masajı en iyi şekilde uygulamaktadır . Bayan Adana masöz arkadaşlarımız mevcut bölgede onaylı belge sahibi elemanlarımızdır . Minimum 30 dk yapıkmakla beraber kişinin hastalığına göre seans programları değişebilir
Adana spor masajı ciddi anlamda uzmanlık duyulan bir Adama masaj salonu şeklidir . Firmamızda uzman bayan Adana masöz arkadaşlarımız mevcut masajı en iyi şekilde uygulamaktadır . Bayan Adana masöz arkadaşlarımız mevcut bölgede onaylı belge sahibi elemanlarımızdır . Minimum 30 dk yapıkmakla beraber kişinin hastalığına göre seans programları değişebilir
Neden Spor Masajı?
- Sportif başarıyı fazlalaştırmak ve sporcunun yarışma evveli güzel bir başlangıç yapabilmesi için
- İdman ve yarışma evveli dar zamanda dinlenmeyi ( derlenmeyi ) yapmak için
- Sporcunun başarıyı değiştirecek durumunu pozitif istikamette etki tabanına almak .
- Sakatlıkları önlemek ve en dar zamanda spora gelmesini yapmak
Spor masajı faydaları
- Sinirlerdeki ve kaslardaki sızının azalması
- İdman ve yarışma hemen gerilim ve hastalıkların bertaraf edilmesi .
- İdman ve yarışma hemen yarışma tekniklerindeki engebelerin yok edilmesi .
- Yaralanmaların, sürat le eskiyen haline gelmesinde destekçi olabilir .
- Kas gerilmesinin önlenmesi
- Tedavi süresini kısaltır.
- Sporcuya uyumlu ortamı imkanı sunan adele durumunun daimiliğinin sağlanması.
- Spor masajı fiziksel stresi bitirmenin en güzel yöntemidir .
- Spor masajı yarışma hemen en uygun durumun olmasındaki en mühim faktördür .
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder